O ano letivo começa e com ele vem a preocupação: o peso levado pelas
crianças dentro das mochilas escolares. Ao serem usadas de forma
equivocada, o peso em excesso pode levar a sérios desvios na coluna
vertebral, com dores e muito desconforto.
Segundo o fisioterapeuta Giuliano Martins, diretor regional da
ABRColuna (Associação Brasileira de Reabilitação de Coluna), o ideal
seria que o volume carregado não ultrapassasse 10% do peso corporal. Ou
seja, quem pesa 40 kg deveria carregar, no máximo, 4 kg.De acordo com o
especialista, a falta de um tratamento específico e eficaz pode
ocasionar um agravamento das lesões.
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